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アナログ星人のぼやき。 [ブログ]

こんばんは。
最近、やたらとアプリ導入のお知らせが来るようになりました。

請求書はアプリで!
事前予約はアプリで!
ご案内DMはアプリで!

これ、一個一個入れたら、スマホがアプリまみれになりそう。
IDやパスワード忘れそう。
確認し忘れて管理できなそう。

あー、アナログ星人の涙。
紙代浮くとか、自然にやさしいとか、
いいことを並べればごもっともですが、
あー、めんどくさいっ(苦笑)

せめて、アプリ導入でカットできたコストをお客様に還元してほしい。
以前はネット照会にすると100円引きとなやってたのに。
逆に最近は紙の明細書だと100円上乗せだもんなぁ…
なんかアナログ星人にやさしくない。

私はさておき、我が家の超アナログ星人たち(父母ともいう)は、これからどうなってしまうのか…
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令和の足音。 [ブログ]

こんにちは。
今日は車のタイヤ交換に行ってきました。
もうさすがに雪はないだろう(笑)

ですが、どんより曇り空で気温も少しひんやり。
体全体に重いし、肘の痛みや両足のざわつきがでて、なんとなく疲労感を感じています。
座るとついウトウトしてしまう。
春眠暁を覚えず…?

そんな重い空気を一掃しようと、
スタバで冷たいフラペチーノを飲んできました。
ストロベリーベリーマッチフラペチーノレッド!!!
…相変わらず長くて舌噛みそう(笑)

ホワイトとレッドがあり、どちらがいいか迷ったのですが、イチゴイチゴしてる方にしました(笑)
なんやかんやいっても、割と新し物好き♪
イチゴの甘酸っぱさが甘々のフラペチーノに合う♪
美味しい(^^)

が、今日はなぜかやたらと人が多い!
店舗もガヤガヤ騒がしいし、ドライブスルーも渋滞。
落ち着けなくて、途中でお持ち帰りしてしまいました(笑)

帰りもやたら車が多かった。
今日は何があったんだろう?
10連休の前取りの人たちの休みが重なったとか?

こうして出歩くと、
その先には必ず仕事をしている人がいる。
分散するかはさておき、きっと各所混むんだろうなぁ。
10連休って良し悪しだなぁと。

いただいものの大福も、早くも「令和」の文字。
もう少し平成でいたいなぁ…

どうせ5月になれば、自動で令和になるし、
令和初めての…、令和最初の…というのが増えてくる。
もう少し平成でいさせて欲しいなぁ(笑)
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数少ない大切な絆。 [ブログ]

以前桜の季節に伺った神社に行ってきました。
桜の季節が過ぎ、いよいよ桃の季節。
桃の花もオススメですよ!と
神社の方がこそっと誘ってくださって♪

桃の花、ピンクとばかり思っていたら、
なんと白と赤が混ざり合ってる!
それも、同じ木に白と赤の花が咲くって…
びっくりな桃の木との再会でした。


さてさて、昨日は元職場の同僚4人とお茶してきました。
年齢性別、既婚独身、健常障害関係なく、
職場が変わっても、環境が変わっても、
今なお連絡を取り合う仲良しさん。
出会ってもう6年目になります。

前職場を離れてもこうして集まって、
互いの近況を語り合ったり励ましあったり。
けっして友達が多い方ではないので、
こんな絆に恵まれたことに感謝。

友達100人もいいけれど、
こういう出会いや絆を大事にしていかないと。
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サクラソウ便り。 [ブログ]

昨日のサクラソウ。
だんだん花がバランスよく咲き始めました。
どこまで変身してくれるかなo(^o^)o
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さくら咲く。 [ブログ]

おはようございます(^^)
さくらと言っても、ソメイヨシノではなく…
ご近所さんからいただいたサクラソウの花♪

昨年の花が終わった頃に、
庭のサクラソウが増えたから〜と、
ご近所さんがおすそ分けしてくれました。

植えておけば来年咲くとのことで、
半信半疑で鉢に植えました。
一度地上から姿を消し、大丈夫かなぁと思ってましたが…
この春ムクムクと葉を広げ、ついに開花!

これからたくさん咲きそう。
楽しみです♪
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余裕がない時。 [ブログ]

しょーもないことが気になっちゃうんですよね(笑)

ドラッグストアのどれでも一品15%オフのクーポンで、ちょっと高い歯ブラシと安い整理用ナイロン袋を購入。

急いでいたので何も気にも止めずに帰ってきて…
何気にレシートを見たら、
安いナイロン袋から15%引かれてる…
えー、普通高い商品から割り引くもんじゃないの???

女性の店員さんは理解してやってくれてたのに…
こちらの高い方をこのクーポンで!って、
申告しないとだめなのかぁ…

せっかく仕事帰りに時間を作って寄ったのに…
と思う自分にふと我に帰る。

ほんの10円20円の話じゃん(汗)
…あー、余裕がないなぁ。

毎日通勤の時間に追われ、体調の変動に右往左往し、仕事でも時間と正確さに追われ、取れない疲労にぐったりし、とにかく早く寝て疲れをとらなければと、夜もたいして気分転換なくとにかく寝ることだけを目標に…

こんな生活じゃ心の余裕もなくなるよなぁ(汗)
心の小さい自分に反省。
はぁ、また今日も急いで寝なければ。。。
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セルフ給油デビュー! [ブログ]

10連休を前に克服したかったこと。
それは、ガソリンスタンドのセルフデビュー!

手先の変形で力がないので、
給油口の開閉、ノズルやホースの重さ、
給油ノズルの握り具合にずっと不安を抱えていました。
なので、これまではフルを利用してきました。

一度スタンドで手順を教えてもらいながら、
できるかどうか試してみようと思ってました。
…はたして、握力ゼロでもできるか!?

恥ずかしながらスタンドで事情を話し、
手順を確認。
(とりあえず、覚書として手順を載せます。)

カードを読み込ませ、給油量をセット。
静電気除去シートにタッチして、給油口を開ける。

給油口にノズルを差し込んで…
あ、ノズルがちょっと重いかも(汗)
でも、両手で支えればなんとかいけそう。。。

メーターがゼロなのを確認して…
思い切ってレバーを握ってみると…無事給油スタート!

で、この給油、自動で止まるの???
…実は、そんなことも知らない(笑)

カチッと音がして、自動で止まるらしい。
どうやって量を感知してるんだろう?
不思議…

ノズルに残ったガソリンを切って、ノズルを戻す。
給油口の蓋を閉めて、精算を完了。

…できた♪やったー\( ˆoˆ )/

ちなみに、もしできなかったら、
店員の呼び出し可能なので大丈夫とのこと。
これでまた1つ障害を克服。
次はひとりで頑張ってみよう( ̄O ̄)/オー
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桜めぐり@スタンプラリー。 [ブログ]

こんにちは。
相方のお供で(うそ。半分は自分本意)、
スタンプラリーに行ってきました。

ちょうど桜は満開で、
地元やその周辺はどこを見ても桜色♪
ここの桜もすごい!あそこの桜もすごい!
ドライブも楽しい♪

ですが、ちょっと内陸に入ると、
先日降った雪が残っていて空気もひんやり。
ようやく桜が開き始めたばかり。
同じ県内でも東西南北移動すると景色はガラリと変わります。

お昼は十割蕎麦を♪
ボリュームに唖然としたものの、美味しかった♪

途中、原発周辺の帰宅困難区域を通過しました。
周辺でも徐々に避難解除となり、
人が戻って活気を取り戻しつつあるところもあります。
が、帰宅困難区域だけは、震災直後の手付かずの風景も残っていて、言葉を失います。

横道に入る道路にはバリケードが建てられ、
警備員が立ち入り制限のある道路で、
原発作業関係者の車の誘導をしていました。
その多さにも、頭が下がります。

この風景を目の当たりにすると、
とても復興した!と胸を張っては言えない。
いつ戻れるとも限らない場所が今なおあります。

それでも、桜の花はそんな被災地にも
分け隔てなく咲き誇っていました。
まだいつ帰還が叶うかわからない地域でも、
その桜を見に訪れる人がいます。
どんな人にもやさしい春が訪れますように。
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本日通院日。 [ブログ]

午前半休のお休みを取り、通院でした。
昨日の夜はかなり冷え込みましたが、
今日はだいぶ暖かく感じます♪

相変わらず手先のこわばりや足首の痛みが出てます。
腕時計の重さで腕がしびれるので、
仕事中は腕時計を外していることも。
長時間座っていると足首が固まって、
階段や歩く時の衝撃で痛みが出たり、
夜、体がざわついて眠れない日もありました。

このところの気温差の影響なのかなぁ…

歩けないほどではないし、
まだまだ我慢の範疇。
薬も継続。

10連休の前後を見据え、
混雑が落ち着く頃合いに次の予約を入れてきました。
医療の分野ではありがたくないですね、10連休。
皆様も連休中も含めて体調管理にお気をつけて。

オマケ。本日のさくら。
ちょうど満開でいい感じだったのに、
途中雲が出てきたのがちょっと残念!
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桜めぐり。 [ブログ]

おはようございます(^^)
今朝は昨日と違ってどんより曇り空。
肌寒さで体も縮こまりがちです。
早く安定してほしい。。。

さて、週末の日曜はお花見デーにして、
各所をドライブしてきました。

満開の桜も増えてきて人のにぎわいも。
絶好のお花見日和でした。
名所は朝から駐車場もいっぱい。
でも、案外癒されたのは知る人ぞ知る名所や、川沿いの土手の桜並木でした(笑)
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週末あれこれ。 [ブログ]

年度初めの土曜日です。
体験型謎解きゲームスタンプラリーを今年もスタートさせました。

まずは近場を、桜を眺めながらドライブ。
お花見にはちょうどいい暖かさなのに、
車がぐらつく強風!
花粉もバリバリ飛んでる!!
マスクをしないとくしゃみが止まらない!!!
(まるで「ナウシカ」の腐海(汗))

暖かいのに霜注意報という不思議な陽気。
足首も腫れて痛いし、革ベルトの腕時計が重くて腕が痛いというマヌケな状況。

せめて花粉だけでも終わってほしい。
ホント、これだけくしゃみを続けると、
そのうちあばらにヒビが入りそうで(汗)

話を戻し…
海や神社に寄り道したり、途中、気になるライブチケットのネット予約に脱線したり。
計3個のヒントをゲットしたところで一旦終了。
これから少しずつ行けるところを回ります。

ちょっと疲れてひと休み。
地元特産のトマトのソフトクリームを久しぶりに。
暖かい日のソフトクリーム、幸せ♪
これからはソフトクリームが美味しい季節になるなぁ。

午後からは5年車検へ。
あれから5年も経つんだなぁ〜としみじみ。
警察署に行き、病院で診断書を取り…
自動車学校に通い…
車の知識ゼロでディーラーさんに手取り足取り教えてもらい…
そして今もメンテナンスをお任せ…

なんとかなったなぁ。
家族には「無理!」と言われてきたけど、
今は車で家族を買い物や観光に連れ出したり。
何より両親が歳を取る前に運転に復帰できて良かったと。

遊んでばかりいないで、そろそろ先のことも本気で考えないと。
そんなことを思った週末の土曜日でした。
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別れと始まり。 [ブログ]

おはようございます(^^)
連日、送別会がありました。
たった一年でも名残惜しいものです。

送り出す皆様は、今日で最後の日を迎えます。
どんな言葉をかけてあげたらいいか、
言葉にならない思いです。

不器用なりに、笑顔で送り出してあげたいです。
気持ちよく次の「始まり」を迎えられるように。
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寒い朝。 [ブログ]

おはようございます。
今日、明日と2日連続で歓送迎会があります。
体力温存と、昨日は早めに寝て、
朝気持ちよくと思いきや…

氷点下で霜が降りる真冬のような寒さ。
早めに目が覚めたものの、
ふわふわした頭痛やだるさでなかなか起きられず。

リウマチさんの朝は予測不能です(笑)

何とか復活したものの、
まだふわふわしているので、
暖かい場所で体を温めてから出勤することに。

何とか無事に1日が終わってほしい。
早く暖かくなぁれ。
皆さまもお体に気をつけて。
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「令和」騒動。 [ブログ]

おはようございます(^^)
昨日発表になった新元号「令和」。
安易に作られたものでなくてホッとしました(笑)
万葉集からの引用など、日本の文化を大事にした良いイメージを感じます。

しかし、その反面で…
号外を奪い合う日本人の浅ましさ…
令和のイメージとは裏腹に情けないなぁと。
気持ちはわかるけど、人が本当に小さくなったと感じます。

譲り合いとか、慎ましくとか、
そういう日本人らしさは無くさないでほしい。
そういう美徳のある日本であってほしいと願います。
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新年度と新元号。 [ブログ]

おはようございます(^^)
今日から新年度がスタートです。
乳製品等の値上がり、時刻表の改正…
変わるものがあれこれ出てきますね。
不用意なエイプリルフールにも騙されないようにしなければ(笑)

新元号も今日発表とのこと。
賑やかになりそうです。
皆さんはどんな元号を予想をしてますか?

ちなみに我が家で上がっていた候補は…
平和を願って「平和」。
安倍首相の繁栄を願う忖度で「安栄」。
(完全なる皮肉です(笑))

さてさて、どんな一日になるやら。
とりあえず「平穏」な一日になりますように(笑)
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桜めぐり。 [ブログ]

この週末、いよいよ桜前線の先っちょが到来。
桜の木にポツリポツリと淡いピンクが見え始めました♪

ということで、桜めぐりに出発!
まずはすでに満開を迎えた河津桜♪
…と思いきや、葉桜になり掛けてました。
あちゃ…出遅れた(汗)
小雨に濡れてしっとりした美人さん♪

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続いて、神社で気になっていた枝垂れ桜♪
通りがかりでしたが、咲いているのを発見!!
こちらは八重咲きです。

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同じ神社には5枚の花びらの枝垂れ桜も♪
こちらの方が桜らしい気がする(笑)
淡いピンクがきれいです。

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おまけ。
こちらは温泉神社にちなんだパン。
その名も「温泉ジンジャーブレッド」!!
ふっかふかなパンからジンジャーの香りがする♪

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年度末!! [ブログ]

終わったぁ〜!
やぁっと終わったぁ〜!!!
何が変わるでもない金曜日なのですが、
一応年度末が終わりました。

巷は平成が終わってしまう〜!!と、
平成を惜しむ平成グッズが大変に人気なのだとか。
私もチョコを買ってしまいました(笑)
「平成」クリアファイルも心惹かれるのでますが…

話を戻して…

この一年、本当に本当に長かった。
もう転職して2年くらい過ぎた気分(汗)
前の職場の1年目も大変でしたが、
アラフォーがこんなにも物覚えが悪くなるとは(汗)

遠慮せずガンガン聞いてください!
…という先輩の言葉に図太く甘えることにして。
相変わらず1つ1つを確認しながら仕事してます。
いつになったら独り立ちできるやら(汗)

とりあえず、年度末が終わったので、
この週末で昨年の嫌なことは忘れようと思います(笑)
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人は見かけによらぬもの。 [ブログ]

昨日、重いドアを後ろから手で押し開けてくれた人がいました。
その人は表現は不器用だけど、やさしい人だと聞いていました。
不機嫌そうに見えることもありましたが、
こういうところなんだなぁ…
ありきたりな「ありがとう」しか言えてませんが、心から感謝です。
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疲れる頃合い。 [ブログ]

頑張ってストレス解消!なのですが…
いろんなものが溜まりに溜まって、
2月〜3月は私にとっての心身の疲労のピーク。

何か1つバランスが取れるといいのに。
花粉症が終わる。
乾燥が解消される。
朝晩の気温差がなくなる。
体が楽になる。
何か1つ解消されたら気が楽になるのになぁ…

こんな時、頑張れば頑張るほど疲れていく。
周りがどんなに元気な春になっても、
もうしばらく冬眠していたい(笑)

今日は霜注意報のおまけ付きで朝から頭痛が。
さっさと薬に頼って(いいのか?)今日も仕事です。

もうひとふんばり。
遅い春を待ちますか♪
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抹茶ラテの1日。 [ブログ]

こんばんは(^^)
日付変わって、昨日の話。

応募していた読者プレゼントで、
抹茶ラテが当たりました\(^o^)/
正しくは「抹茶ラテの素」なんですが…

お茶屋さんで出してるものらしく、
きっと美味しい!くらいの軽い気持ちで、
実は何にも考えておらず…

牛乳に抹茶を入れてかき混ぜれば…
ではダメなんですね(笑)

ちゃんと「クリーマー」を用意しないと
あのふわふわなラテにならないことを、
作り方の動画を見て知りました。
我が家、文明が遅れているので…(笑)

で、さっそく抹茶ラテをGETし、
クリーマーは100均で調達♪

…100均で大丈夫なのか?

まずはマグカップの牛乳をレンジでチン。
そこへ抹茶ラテの素を投入。
ここでクリーマーのスイッチオン!!

しゅわしゅわ〜と細かい泡が。
あっという間にラテらしくなりました♪
100均、すごーいっっ!
これなら大好きなカフェラテも簡単に作れそう♪

泡だてが甘くて少しダマが…(汗)
でも、ふわふわな泡の抹茶ラテは
渋めの春の味で美味しい(^-^)
もう少しミルキーな方が好みかな♪

早咲きのソメイヨシノは早くも満開。
が、いきなり寒くて膝や足首に黄色信号…
この時期は心身がうまく回らなくなる。
そんな時のストレス解消は大事。

毎日何かを見つける。
何かを楽しむ。
そんな毎日を送りたい…最近思うこと。
思わぬ大当たりで新たな文明が開化し、
楽しい1日になりました(笑)
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猫ガチャ♪ [ブログ]

はしもと みおさんの木彫りの猫の彫刻。
お友達情報で知って以来、ずっと探してました♪
といっても、これ、本物ではないんです。
実はガチャガチャなんです(笑)

よくできてますよね♪
かわいすぎますよね♪
猫好きの私は一目でノックアウトされました♪
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白い春。紫の春。 [ブログ]

ふんわりと咲くモクレンの白。
こっそりと咲くムスカリの紫。
どっちも待ちに待った春。
ほっとする春。
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好みか、実用か。 [ブログ]

これまた先週の話。

リウマチで変形して外反母趾の私の足。
変形は固まって痛みはあまり出ていないのですが…
出っ張り部分が硬くなってしまいがちに。

時々角質シェーバーで削ってますが、
それでもだんだん元どおりに(笑)

そんな足で、気がついたらスニーカーの布が擦れて穴になっているのを発見!
恐るべし、タコ(笑)

というわけで、新しいスニーカーを買ってきました。
幅広で軽くて履きやすいので気に入ってます。

元々はニューバランスやコンバースが好み。
574のオーソドックスなものや、キャンバスオールスターを愛用してました。
でも、残念ながら変形した足に合いません。

最近に至っては、やたら細身の靴が増え、スニーカーさえ履きにくいと感じるものも。
昔のは良かったのに…
この辺が古き良き時代のおばちゃん感覚(笑)

どんなにかっこよくても、履き心地が優先。
いつも心が揺れますが、安全第一です(笑)
せっかく履きやすいのを見つけたからには、せっせと履いて足を慣らさなきゃ。
ウォーキングや大好きな旅で使い倒そうと♪
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一番桜! [ブログ]

うまくアップできてなかったので、再チャレンジ。

おはようございます(^^)
今日から朝のウォーキングを再開しました。
冬の間についたお腹の肉を落とさねば!!

さてさて、こちらの桜はまだまだつぼみ。
咲き始めるのは4月上旬なのですが…
地元ではおそらく一番早く開花する桜が、ついに花を咲かせました♪
春はもうすぐです♪
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春のガーデニングスタート! [ブログ]

朝晩は肌寒い。
でも、日中はあったかい。
そろそろ春を始めようか…なんて思い、
この週末にホームセンターに行ってきました。

春色の花がずらり。
さて、この春は何色にしようか…
この迷っている時間が楽しいんですよね♪

ということで、しばらくぐるぐる回り、
黄色と紫のビオラをチョイス。
さらに、白い花をたくさん咲かせてくれる
ノースポールを追加で。

この春をどうアレンジするか…
あれこれ考えて…
ビオラ+自宅の白いガザニア。
ノースポール+自宅のヘデラの葉。

で、写真の感じに仕上がりました♪
これからどんな春になるのか、
今からワクワクドキドキですo(^-^)o
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変わっていくもの。 [ブログ]

話があっちこっち飛びまくりですが。
通院後、久しぶりに元の職場の同僚とランチに。

おしゃれなお店はたくさんあるけれど、
その中でも落ち着ける場所って限られてきますよね。

そのお店は時代を感じさせる喫茶店。
昔ながらのメニューを昔ながらの味で出してくれます。
そんなに凝ったメニューではないけれど、
癖になっちゃうんですよね♪

この日はお気に入りのシーフードスパゲティ。
エビやワカメとキノコのお醤油仕立て。
何度食べても飽きないお気に入りメニューです♪

しばし、同僚と50年代のOLの気分を満喫(笑)
私がいなくなり、新しい流れができて。
私もまた新しい流れに組み込まれていって…
時間とともに変わっていくんですよね、人も環境も。

できないなりに、わからないなりに、
私も新しい環境の中でやってかなきゃなんですよね。
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たかが、されど。 [ブログ]

ありますよね、これ。

職場のボールペンがどうにも使い勝手が悪くて、別なボールペンに変えました。
そのボールペン、書くたびいちいちグルグル書き込まないとインクが出ない!
電話のメモなど急ぎでとりたい時は本当にイライラします(笑)

かといって、ゲルインクならいいかと思うと、やはり正式な書類だと気になりますよね(汗)

たかがボールペン、されどボールペン。
ペンを変えただけで仕事が効率的になる。
道具って大事だなぁーとつくづく思います。

手先が不自由だとなんでもそう。
ハサミの形、ペンの重さ、消しゴムの形、のりのタイプ…
ひとつひとつが使いやすさに左右されます。

ちょっと大変ですけど…
自分のこれ!を見つけたいなぁと思う今日この頃です♪
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もうひとつ痛いところ。 [ブログ]

季節の変わり目のリウマチ。
気温差で痛みが出やすいし、手足もこわばりやすいですよね。

さらに最近もうひとつ痛いところがありまして。

歯医者さんに行ってきました。
先週末から歯がしみるようになりました。
なかなか休みも取れないので、通院日の休みのタイミングで予約を。
その間、痛み止めをフル活用して仕事をこなし、ご飯を食べました。

詰め物が取れてしまった歯もあり、
このタイミングで一気に治してもらうことに。

開かない口を開けてレントゲンを撮ると…
神経に触れる場所に虫歯が見受けられると(汗)
麻酔をして神経を抜いてきました。
知覚過敏デビューか!?と思ってましたが…
歯医者さん曰くかなり赤くなってたので、
相当痛かったんじゃないかって。
痛み止めが切れたらまともに水も含めない…
そのくらいしみてましたよ〜(涙)
痛み慣れした生活でも、頭痛と歯痛は辛いですよね(汗)

思ったほどの穴にはならなくて済んで、
次回の様子を見て穴を塞げば型を取らなくてもOKとのこと。
ホッとしましたが、まだ唇がバカになってます(笑)
定期検診をしていても油断大敵!
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本日通院日。 [ブログ]

おはようございます(^^)
花粉舞い飛ぶ中の通院です。

今日は検査からのスタート。
検査室で、20年前の膝人工関節の手術で入院した時の看護師さんと再会。
毎日忙しくたくさんの患者さんと接しているから、さすがに覚えてはいないと思いますが…

術後お風呂に入れないのを気にかけてくれて、ベッドサイドで髪を洗ってくれて。
20代の若い女性の気持ちを本当によくくんでくださる笑顔が素敵な看護師さん。
あらためてお礼を言うことができました。

気づけば今月でちょうど術後20周年!
今もあの時の膝が元気に頑張ってくれてます。
多少の骨との継ぎ目の傷みはあるものの、主治医も驚く安定ぶり。
大切に大切に使ってきましたが、これからも大切に大切に。

検査結果は、外注分を除いてほぼ正常。
若干、ヘモグロビンが低め。
意識して鉄を摂らないと!
あばら骨と手先のこわばりが最近出てましたが、放っておける程度。
薬も継続です。

ちなみに、膝人工関節の変化について聞いてきました。
再手術までに出る違和感は…
コキコキする音、痛み、腫れが出てくるそうです。
これからはこれに注意して過ごしていこうかと。

今日は他にも歯医者と花粉症の注射と医者三昧。
その前に美味しいもので元気を注入です♪
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睡眠時間。 [ブログ]

皆さんは、睡眠時間、どのくらい取ってますか?

40を過ぎてからなかなか疲れが取れず、
食べ物や運動、サプリ等を試したり。
それと合わせて、睡眠時間を自己調査?してました。

仕事の状況で眠れない時があるのはさておき。
私に最適な睡眠時間は7時間らしい。
それも、夜11時頃寝て朝6時頃起きると、
ほどよく疲れが抜けやすい。

これが夜11時前だと朝寝すぎて疲れ、
夜11時15分以降だと睡眠時間が足りずに疲れる。
朝6時15分以降に起きるとこれまた疲れてる。

微妙…(笑)

そのバランスを利用しながら、
少し本を読む時間を作ってます。
今は仕事関係の本を読み込んでます。

これまた微妙な話で…
夜9時〜10時半くらいまでしか体の電池が持たない。
それ以降は読みながら寝てたりするので、
極力明日の準備や寝る準備に時間を使ってます。

時間をまだ上手く使いきれてませんが、
ちょうどいいバランスを見つけて、
自分の時間を充実させたいです♪
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